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中文同义词植物乳杆菌英文名称Lactobacillusplantarum英文同义词Lactobacillusplantarum(Orla-Jensen)Holland;Lactobbacillusphan

特性

菌种特性圆端直杆菌，通常为0．9～1．2vtm×3．0～8.0μm，单个、成对或短链状。通常缺乏鞭毛，但能运动。革兰氏阳性，不生芽孢。兼性厌氧，表面菌落直径约3mm，凸起，呈圆形，表面光滑，细密，色白，偶尔呈浅黄或深黄色。

用途： 植物乳杆菌是一种益生菌，促进肠道健康。 促进食物消化和吸收。 缓解便秘

用法： 植物乳杆菌可以通过口服剂、饮品、酸奶、膳食补充剂等形式摄取。建议在饭后或者睡前服用，以便于菌群生长。 

用量： 具体用量需根据不同的情况而定。一般来说，成年人每日可以摄取1-2亿个植物乳杆菌。如果有肠道问题，可以适当增加摄入量。但也要注意不要过度摄取，以免引起不适。